Es gibt wieder Online-Fitness! Alle sind willkommen.

Bitte legt bereit: 

• Unterlage (Handtuch/Matte)
• 2 gleiche Gewichte (Flaschen/Hanteln)
• Band (Theraband/Handtuch)
• etwas zu Trinken für die Pause

Ihr braucht außerdem einen halbwegs stabilen Internetzugang mit Kamera, Mikrofon und Lautsprechern. Wenn etwas davon nicht funktioniert, versuchen wir es trotzdem. Wir benutzen Zoom. Ein Account ist für euch nicht nötig, den Zugangslink findet ihr im Newsletter vom 2.11.21. Wer später dazukommen will und den Link nicht erhalten hat, meldet sich einfach.

Ansprechpartner: Julia